大家听青姐这么说都笑了，怎么可能？
“罗小姐当时笑着对我说是说错了，不是减肥计划，是健康计划，也不是，也有减肥计划的。”
“在座的胖姐，可能都有我的经验吧，经常有人来推销减肥产品，所以我当时的回答是苦大仇深啊，能那样减肥吗？不可能的！但是，随着罗小姐的介绍，我相信了。
我不听说，也不从众，我在分析可行性。第一，计划是养成好习惯，没有什么一个月能减多少体重的目标，而是养成习惯的目标。我越是认真做，习惯就能越好。
这身材不就是不好的习惯养出来的吗？所以我想的是这个思路是对的。
但思路对了，重要的是要怎么做，怎么来养成这个习惯？
运动加休闲，让大家在一起来养成好的习惯，你看这早餐，早上要吃好吃饱的习惯，要大家自己做比较难，要到外面吃，哪里有？但会所有。
这样就有了实现的可能。运动又是最低的运动量，每天十分钟、半小时都可以。这也就是效果快慢的事。
再来说，怎么让我相信的，第一计划踏实没有浮夸，第二教练和经理都是在我们这做这行很久的了，经验丰富，口碑很好，第三是瑜伽馆和减肥产品都是在做的。
计划好，经验有，有信誉，有场地，这些就是让我相信的理由。
而现在的课程，只不过是在计划中，增加大家在一起的话题项目而已。
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