这环肥燕瘦的,我灵机一动,拿起手机来,让她们都微笑着,给她们拍了一张照片。
两人这身材,身高基本一样,而宽度霜雅几乎是两个陈逸,我告诉她们,一个月后再拍个照片来跟今天的比较一下。
两人拍完照,互相看了一眼,那眼神立即在她们中间,“滋”的碰出了电芒。
这些我静静的看在了眼中,接着开始了瑜伽教学。
入静,放松,也是瑜伽的基本要求,我开始引导两人放松,入静。
随着一次次的挺胸,一次次的放松口令,两人渐渐进入状态。
十分钟后,过程中霜雅居然没有再叫苦。我让她们换了平躺抬腿的动作,动作开始前,还是帮她们进行了一次放松引导。
五分钟后,换做侧抬胯部。
三个动作做下来,明显的看出两人的不同,所谓的无力假不了。
入静的动作还好说,平躺抬腿动作,霜雅每下都是抬不到垂直,然后双脚“呯”的一下砸在了地上。
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