“学爷爷唱唱跳跳你才不会老。”
曾经在地球上风靡一时的【健康歌】，回荡在白月部落的广场上，散发出一种蜜.汁诡异。
林北辰站在队伍的最前面，带着所有人一起做高抬腿运动。
一开始，白海潮等人还不太理解。
但因为林北辰的确是一再创造出奇迹，被忽悠之下，还是选择相信一次，强忍羞耻，和林北辰一起做了起来。
这一做，就是一夜。
部落民的体质，比东道真洲人族强悍了太多。
深蹲做完，做仰卧起坐。
仰卧起坐做完，引体向上。
引体向上做完，高抬腿。
高抬腿做完，绕着城墙跑圈。
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