陆辰恍然大悟今夜练了半天，其实都只是基础的技巧，根本没涉及真气这种厉害的传承，不可能不涉及真气周彬解释道：“我刚才教你的只是外功。而心法，则是真气运行法。每一套高深的武技，都有独特的真气运行法来配合。这东西才是真正的核心。”
说到这里，周彬顿了顿，认真的道：“你考虑好了。一旦学了心法，那就没有退路了。老顽固们可以容许外功流传，但绝不允许心法外传。”
陆辰没有再犹豫，坚定的道：“我当然要学。”
周彬：“那好，你听仔细了。”
随后，他细细的讲解心法不仅讲述了原版的心法，还讲述了很多的心得陆辰现在还没有真气无法直接修炼，但这是并不妨碍学习、理解有了心法，可谓是提纲挈领，更容易融会贯通知道了心法，理解了心法，然后再回头练习时，陆辰的进步很大“好了，今天就练到这里吧。回去休息，好好睡觉。”
陆辰：“周大哥，你讲的只是‘山桩虎行步’，不是还有别的吗？明天讲？”
周彬没好气的道：“走都没学会，你就想跑了？”
陆辰讪讪的笑了笑：“多了解也没坏处嘛。”
周彬：“山桩、海桩、云桩、空桩，这是四个层次。学会了山桩，才能学会海桩，因为山桩是海桩的基础。学会了海桩，才能学云桩，因为海桩是云桩的基础。不瞒你说我的老师也只练到了海桩的层次。而我当初，仅仅只是海桩入门。至于云桩，大概只有青城山最厉害的那几个人会。而空桩，几百年都没人练成了。”
陆辰吃了一惊：“这么难。”
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