倪坤笑道：“几十年如一日镇守万妖窟，天天跟那些奇形怪状的妖魔打交道，怎么能不生气？不过生气归生气，总算没有对别人乱发脾气，只是板着脸自己生闷气而已。好了，今天的任务到此为止，队伍解散，大家各自回营休息。”
队伍解散，众人各自回营。
倪坤也自回营中，捏碎一颗中品灵石，蘸上蜂蜜随便吃了点，便开始了修炼。
话说，自从半年前开始修炼“洗髓伐脉篇”之后，由于同时反复修炼“易筋锻骨篇、脏腑雷音篇”，令得体内真气无论质还是量都快速增长，倪坤对于常规饮食的需求，开始急剧下降，连续十几天不吃不喝都没问题。
他的真气，俨然已经足以提供日常活动所需的能量。而洗髓伐脉篇的修行，令他对自己的身体控制愈发细致入微，完全可以锁住许多不必要的能量散逸。
因此他开始逐渐具备了一定的“辟谷”之能。
他吃灵石，也只是为了满足修炼需求而已。
而据倪坤所知，炼气修士到了“金丹境”，就可以彻底辟谷。
对于金丹修士，日常饮食只是一种享受，一种习惯而已。
倪坤认为，自己无名功法的第三重“洗髓伐脉篇”，可与炼气修士的“金丹”境界相对应。
“骨如琉璃”修成，当可对应金丹初期；“血如赤金”成就，当可对应金丹中期，“气焰滔天”则是对应金丹后期至圆满。
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