越繁忙的职业女性，似乎容颜、身材保持得反而越好。因为她们充实，精神状态好，她们注重自己的仪表仪容、身材，所以她们才会给人优雅，气质高贵的形象。
在北京清青园的一家美容美发店打工时，一位三十五六岁，身材高挑，容颜漂亮，穿着时尚的女性每周都要到我们店里做一两次大花头。她工作也很繁忙，而且是两个孩子的妈妈，不过她给人的感觉像是个从事模特行业还没结婚的时尚女性。她说她一天要跑五六个地方，我只知道她开的其中一个店是皮草店。有次我听到她在电话中对人说，女人不工作会老得很快，她每天的时间都排得满满的。
瑜伽是很适合女性的锻炼项目，它可以使人身体变得很柔韧，因为它很注重调节人的呼吸，所以练完它人的心绪会变得很平静，能够舒缓压力。练瑜伽能使人变年轻，因为它有倒立和肩倒立的动作，能够对抗重力作用导致的皮肤下垂。看了不少介绍运动保健方面的书，始觉瑜伽是最适合女性的运动。如果能几十年如一日的练习，身体的柔韧度当应象我国70多岁的女舞蹈家陈爱莲，她70岁还能在舞台上翩翩起舞扮演祝英台。还有跳绳运动，也很适合女性，不仅锻炼腿型，还治便秘，跳6分钟相当于慢跑20分钟。
台湾气质美女大s，五官不是很精致，身体也不是很性感，但她却有一头如瀑布般又黑又直的长发。她很爱她的头发，甚至变态到连男友也不能触碰，只有把头发全部垂在脸两侧才允许男友搂肩搭背，这头靓发助她成为气质美女。
这两天看到一本杂志中的有篇文章，说一个女孩被一个很帅的男孩喜欢，是因为女孩擦身而过时一头飘逸的黑直长发吸引了男孩的眼球。看来头发在女人的美中所占地位是相当重要的，可惜我从小到大没意识到长发的美，到现在也没留过什么长发。岁月不饶人，我应尝试下长发披肩的感觉。早两天见到的那个四五十岁的女人，都当外婆了还留着及腰垂直长发，这虽然让她显得年轻时尚，但总觉得与她的岁数不相符合。所以我现在就要留长发，我的头发天生又黑又硬又多，应当算是好头发，我却没把它看重。倘我也留一头又黑又直的及腰长发，应当给我的形象增辉不少。在省会上学时，有位女同学个子很矮，却梳着及臀的黑亮长辫子，看起来也是小巧玲珑，很是温柔可爱。我想她若是剪成短发，肯定没得看了。我一定要留10年及腰长发：5年长黑直发，5年棕黄波浪长发，过过长发的瘾，以弥补此生缺憾。
10月8号??星期四?阴寒露
今天是一年二十四节气中的寒露，从这一天起，天将变得越来越冷，人们不能再随意露胳膊露腿儿，否则易受寒感冒。我竟然还穿着七分黑马裤，脚上是凉拖鞋，自己也感觉身上泛凉，大街上也少有人这样打扮。
10月9号?星期五?阴
昨晚和老妈到丹尼超市闲逛，开业这么长时间，老妈第一次来逛。本是要回家的，因雨下大了，我们吃柿子也吃饱了，就决定不回去了。超市的书架处新增了不少书，我决定改天来看。
今天上午10点左右，我到了丹尼超市的书架处开始浏览书籍。
好像是习惯决定命运的秘密，坚持不懈决定成功等书吸引了我。习惯决定性格，性格决定命运。我的命运这样不好，大概与我从小就没培养好习惯有关，我办事拖拉、犹豫不决，耽于幻想
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