10月5日?星期一?晴?农历八月十七
昨晚直到11点多，我还在给老公家里打电话，但一直无人接听。
今天上午9点多再打电话，婆婆接的，说他们都去小舅舅家了，小舅舅的儿子今天结婚，老公还在小舅舅家玩。婆婆问我什么时候生，我给她说了具体的日子。
今天早上按完脸，做会儿操，便开始背英语单词。背完后下去吃饭，吃后上来练字背诗词。姐姐也来了，弟弟早上带着老妈老爸到陡山给他们看病。回来后他们便到舅舅家了，姐姐就到我楼上睡觉，我就一直练字。中午，姐姐说饿，于是我们下去炒了两个菜：蚂蚁上树和辣椒炒鸡蛋，我吃得好胀。下午姐姐看电视，我背诗词，写毛笔字，榨豆浆。豆浆滚好后喝起来很有豆浆味，颜色也白。豆渣姐姐用来敷脸，洗罢脸她的脸显得红润有光泽。一把豆子榨几杯豆浆，还有了很好的豆面膜。晚上我把剩下的豆渣也涂在脸上，十多分钟后我取下它搓脚，感觉脚也是光滑的，这真是一举两得的事！姐姐说她若像我这样鼓捣脸，肯定现在很年轻。其实，我平时也懒得做，不然怎么并不显年轻呢？
晚上老爸炒了鸡蛋炒辣椒，豆角炒肉，还有红薯米汤。甜甜喊我下来吃饭，我下午只打了个把小时字。吃了碗红薯稀饭，想多吃但肚子胀，我真的是大胃王啊。
晚饭后上楼，看河南台的魅力中国，也可以说是宋song祖zu英ying的专场演唱会。她的歌多歌颂祖国、党，政治味儿较浓。她是民歌女王，声音嘹亮动听，尤其是好日子，很能愉悦高涨人的情绪。我不禁震惊于她动听绝世的高音，更震惊于她容颜依旧，比过去更显妩媚。她和杨澜都应40出头了，可还是身姿苗条，皮肤白皙，眼睛明亮，优雅迷人。岁月没有在她们身上、脸上留下一点痕迹。她们没有眼袋，没有下垂的脸颊，没有双下巴，依旧二三十岁的模样。她们的工作无疑是繁忙的，可是他们却没有疲累之态，反而更加精神饱满，神彩奕奕。她们都几十年从事自己喜爱擅长的职业，事业上的驾轻就熟让她们内心愉悦自豪，这大概是精神方面的美容吧。我相信她们平时也很注意保养皮肤，锻炼身体，宋song祖zu英ying39岁有了儿子，杨澜有一儿一女，可她们却让人看不出有生育之态。
做姑娘时人们都注意锻炼身体，很多人年龄越大越疏于锻炼。其实女人年龄越大越应抽出时间锻炼身体，保养皮肤，推迟衰老的降临。
前几天的晚会出场的董洁，李玟等人依旧青春靓丽，尽管她们大多已做妈妈。她们都是事业有成的人，她们也都是意志力很强的人，她们会严格控制自己的饮食。其实依自己的身体，一日一餐即可，早上一杯豆浆，晚上一个水果或一杯豆浆即可。瘦女人身材好，皮肤好，应是让人羡慕的人，也是值得尊敬的人，因为他们能控制自己的口腹之欲。
人从小就应把身体锻炼放在首位，因为此时正是长高塑身的绝佳时机。还有要从小就培养孩子的爱好，这样他（她）长至十五六岁时就会感觉自信阳光。毕竟自信的人，是不轻言放弃的人。晚上十一二点了吧，困了，睡吧。
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