阴阳虚实急变化，命意源泉在腰间。
幼年习武之时，萧石师傅传授给他的拳谚在萧石的在萧石心头响起，中华古武的修习很多时候都是讲究的一个心境，萧石已经许久没有拥有如此放松的心境完整的打过一套八极拳了。
而随着一套完整的八极拳打完，萧石感觉到自己浑身都是一阵神清气爽，这个圣洛伦索真的是一个修身养性的好地方。
“萧先生，好功夫”当萧石的一套八极拳打完之后，一个苍老的声音在萧石的身后响起，不知道什么时候艾伯特也已经来到了小院。
“艾伯特管家见笑了”萧石看见是艾伯特然后笑了笑说道。
“萧先生，请问你刚刚使用的是什么功夫？看起来似乎是有很大威力！”这个艾伯特倒是识货的人，看到刚刚萧石刚刚打的那一套带着凌厉拳风的八极拳有些好奇的说道。
“我是中国人，这是我们国家流传的一套叫做八极拳的古代的格斗术”萧石笑了笑说道，他不知道欧洲人清不清楚中华古武，索性用西方人比较浅显易懂的话向艾伯特解释道。
“中国功夫？是不是你们国家一个叫梢林的寺庙，里面的僧侣练的功夫？我年轻的时候曾经也去过中国，我见识过那里面僧侣的功夫，那些僧侣都能够有着在墙壁走，在天上短时间飞的本事，我年轻的时候还去梢林拜过师，只是那些僧侣不收外国徒弟，另外我还知道你们国家有一句话叫做天下武学出梢林”听见萧石的话之后，艾伯特顿时有些兴奋的说道。
“你说的是少林寺把？”让萧石没有想到而是这个艾伯特对中国功夫这么感兴趣。
“对！对！对！就是梢林寺”艾伯特连连点头说道，只是他对少林寺的少林两个字发音就是不准确。
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