“大哥，以你现在的体质每天只能打一遍，打多了有害健康。”
落寒只好放弃了这个想法。他看了一下表，打一遍大概半个小时，不过这是刚开始不熟练的原因，熟练了估计就快了。
落寒刚刚亲自感受了，这套广播体操的作用。
落寒就下定决心，一定要把这个广播体操交给陈董平和张翠红，让他们每天早上一起练，不说长命百岁，但至少能无病无灾。
落寒询问道：“亮亮，我要是交给父母还有颜伟他们，万一有人跟着他们学，泄露出去怎么办啊？”
“放心吧，大哥，这个我早就考虑过了，有问题我会提醒你的。”
“系统也做好了预防手段，这套动作只能由你亲自教授，并且还要由大哥你带领打100次广播体操后，才可以学会，以后自己练习。”
“就算是有人现场观摩也没事，毕竟他们不知道呼吸法诀，而且这套动作看起来很简单，和一般健身操差不多。”
落寒这才放心下来。
强制任务奖励领完了，过两天可能会刷新出新的任务，落寒还没搞清楚强制任务出现的周期，这次刷新后他心里就有数了。
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