凌天宇在草地上,呼吸着新鲜的空气,一套刚猛有力的拳法打了出来,打的满身都是汗水,极为舒服。
收手,气沉丹田,凌天宇喝了几口水,将一套蕴含着精髓的身法打了出来。
“太极!”
凌天宇打的就是太极,遇强则强,极为慢,对身体极有好处,只有都市的人会,这是凌天宇上那半年大学的时候选的体育课学的。
白鹤亮翅都是太极里面独有的。
太极重在心平气和,极为慢。
凌天宇在草地上打的很慢,也很标准。
一套太极下来,凌天宇汗水淋漓尽致,他可以清楚的感觉出来,体内的细胞都在活跃当中。
“到底是国术。”凌天宇不由得感叹道,太极蕴含很多道理的,极为贴近自然。
能够领悟出来精髓的话,好处多多。
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