经过实践得出的真理是，范易的体质每修炼四个时，就会出现经络肿胀的感觉。
虽然越修炼精神头越好，但是身体会出现不良反应。
正好，范易把修炼代替了每的睡眠，还能变强。
可以达到修炼四时，精神一整的效果。
幸好修炼时并不是对周围毫无察觉，要不然范易还真不敢在异界的深夜修炼。
范易将修炼吸收的能量命名为灵气。
这时，他已经坚信古代真的有神仙人物了，要不然为什么现实生物体内也有专门用于修炼的经络存在。
几下来，范易爱上了修炼的感觉。
不过能变强，每次修炼结束，范易都觉得自己是一个精神伙，倍有精神。
每大口吃肉，加上修炼，才一个星期的时间范易就感觉自己的身体强壮了一倍。
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