小小书屋 > 玄幻小说 > 玄幻小说 > > 第七章 李斯文到此一游 (2 / 4)
        没看见领主大人,只有监工孙铁石沉着脸,在指挥两个民兵将尸体堆上木柴,一把火烧掉。

        其他一切照旧。

        领了干粮,灌满了凉开水,扛上锄头,新的一天开始了。

        但在走向麦田的路上,李斯文就决定重新更改安全规则。

        之前他是把2点体力以下作为红区,3点到5点体力是黄区,6点体力以上是绿区。

        可是现在他觉得这并不合理,想想他现在吃的是什么食物,住的是什么条件,现在天气晴朗还好,若是到了雨季呢,那个时候躲在木屋里都会被疾病给找上门来的,何况他不认为领主大人会怜悯他们,雨季的时候不能锄草,但是修整水渠,道路,铺平地基,活计多得去,他难道还敢反抗或者逃跑不成?

        所以他必须时刻保持充沛的体力,这就是最好的良药,也是对抗疾病的底气。

        “5点体力值以下可以设定为最危险的红区,因为这个时候就要步入人体的过劳界限了,对疾病的对抗强度会直接减弱好几十个百分点。”

        “6点到10点体力这个区间可以设定为黄区,体力消耗到这种程度,只会稍稍感觉有点累,但肌肉都已经被活动开,其实是工作效率最高的一个阶段,也是锻炼身体最有效的阶段。”

        “11点体力值以上,直到体力满值,为最安全的绿区,这个阶段精神饱满,体力充足,可算是最巅峰状态,只要体力消耗不会跌入黄区,就能以百分之二百的速度恢复过来。”

        重新划定红区,黄区,绿区之后,李斯文也同样更改了目标,他昨天还想着一天攫取两点生机值,但现在看来是不可取的,红区的体力绝对不能轻易跌落,除非遇到生命危险。

        内容未完,下一页继续阅读

温馨提示:方向键左右(← →)前后翻页,上下(↑ ↓)上下滚用, 回车键:返回列表

投推荐票 上一章章节目录下一章