意思就是防守人不能在谁也没防的情况下站在禁区超过三秒钟。
这一个规则，针对的就是那种在内线站桩式防守的护框型中锋，对于勇士队的影响不是很大，毕竟勇士队的内线机动力都很强，算不上是很传统的内线。
这个规则真正的噩耗是相对于奥尼尔、萨博尼斯等移动能力并不是特别强的传统中锋。
这里的“移动能力”，指的不是说他们跑的不快或者跑不起来。
而是他们不能像大本或者加内特这样可以灵活简易地在禁区和禁区外反复横跳，这么打球，以他们的体重，再强大体能也禁不起消耗。
所以新规则一出，内外线的球星都很不满意。
奥尼尔更是喊出了“他们毁了这项运动”这样的话语。
所以，任谁接触新规则都会有不适应的一面，哪怕是秦飞一样。
他毕竟是在联盟里打了五个赛季的老人，不是什么机器。
出现一些旧规则的惯性理所当然。
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