“知道我好就好。”陆霆森其实早就听到她刚刚说了什么。只不过不想戳穿而已。“Miki教练说明天要进行夫妻训练。”
“啊?”
“啊什么?抓紧时间睡觉得了。”
……*
第二天上午。在得到了足够的休息后。苏沐晴和陆霆森又来到了健身房。
Miki教练似乎已经等了有段时间了。在看见他们后,礼貌的点点头,直接就进入主题。
“今天我们的训练很简单。”她将训练时间表拿了出来。“前两个小时都是夫妻仰卧起坐。中间休息半小时,之后就是夫妻共同引体向上。”
“夫妻共同?”苏沐晴忽然之间有些不太理解Miki教练的话。“为什么今天突然加了夫妻训练?”
“为了增加你的训练动力。”Miki面不改色。“行了。现在我们就直接开始训练好了。仰卧起坐应该没问题吧?”
“没有。”苏沐晴对仰卧起坐做起来还算是熟练。“但你刚刚说的是夫妻……”
“嗯,夫妻。”Miki在苏沐晴躺在垫子上后,直接抱住了她的膝盖,示意她先做一个。“来,起身。”
内容未完,下一页继续阅读