有这么一个厉害的人在身边是不错的事，对此也没有拒绝，倒是我的仇人很多，怕连同她一起受难，但她不在乎，看出来她有报恩的心没能拒绝了。
现在我们两人的情况不好，我身体需要恢复，而她还有伤在身，这片地方对于我们来说还算安全，但是周潮能找来这里，其他人或污秽也能找来这里，给我们恢复的时间不多，要是林晓生他们在这里就好了，人多起码有个照应。
这种环境下晚上也睡不着，哪怕就是再疲惫，所以就摸黑做了两个装水的木筒，上次那个早在和良悦对打的时候破坏了，这里有水源不假，但总不能待在这个地方。
做完这些就打坐恢复，柳芸也是这样，不过打坐
对我来说真的不懂，为此还请教了她，毕竟她是大宗派的人，打坐的事情肯定知道，她也不吝啬教我。
莫笑道人空打坐，英雄收敛便神仙！
打坐是有学问的，这句话也是柳芸说得出来，是某个名人说的，可惜我不懂。
常人打坐会消耗力量，同样会疲惫，但要是懂得诀窍就不同了，而柳芸就教了我这个诀窍！
打坐在于六根的清净，放下身心，长期打坐的人能做到“念起不随”，只是能做到这个属实不易，柳芸说她旧年才能做到这个，像我这种对打坐不熟悉的人要从心安开始，就是用一种念头来强制自己沉入进去，然而这个“沉入”并不是“沉沦”，六根感觉尚在就是真正的进入了打坐之境，能够在闭目打坐之事还能去注意身边的风吹草动还不影响自身的打坐，如
同专心读书的人还能其妙的感觉身边突然发生的事情，像是一心几用却又不是。
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