无求狠狠的咬了一口窝窝头道：“常言道民以食为天，虽然我们是修行人，可是还没达到和师傅一样能辟谷。何况这吃东西可是我的一大喜好呢。”
胡言无奈的笑了笑，对无求竖起了大拇指……
吃喝已毕，众人又闲聊一阵，紫菱早枕着胡言睡着了。金宁儿或许伤的比较重，一直闭目吐纳着，连东西也没吃。庄白也不知道一个人溜哪儿去了。无求早打着呵欠，眼角挂泪，疲惫不堪了。胡言让无求先睡之后，自己也开始了打坐吐纳。
虽说胡言的坐功还不娴熟，但经过师傅的指导之后，倒也能平心静气的吐纳。
胡言手掐子午口中念着静心咒，眼观鼻鼻观心，很快便入了定。
或许是因为夜深人静的缘故，他更能感觉到腹中那股清凉之意的存在，随着他的吐息，只感觉那股清凉之意越发的明显。
于是胡言尝试着调动那股清凉之意，没想到那股清凉之意竟然真的能够随着胡言的意愿运行。
初次尝试便收到效果的胡言，顿时大喜过望，开始按照师傅所教的吐纳之法调动那股清凉之意。
随着不断的吐纳，胡言感觉腹中那股清凉之意越发的明显，越是往后，小腹之中那清凉之意竟越发的膨胀，不消片刻便胀得他有些难受。胡言赶紧调动那清凉之意向周身流转。
那清凉之意仿似受到指引一般源源不断的向胡言的周身穴位涌去。先是如同涓涓细流，越往后却如同奔腾的大河一般奔腾而去。
涓涓细流尚可控，但奔腾的大河却根本不受胡言的控制，那力量如同一只凶猛的野兽，咆哮着冲击着胡言周身的各处穴位。
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