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地卷有“心动、元婴、出窍”三个层级,是修炼元神的功夫!
心动期,寿命可达六七百年!
元婴期,寿命可达上千年!
出窍期,寿命可达千五百多年!
人有三宝精气神。
真气凝聚,结出金丹之后,需得坐关温养,这是旷日持久的水磨功夫!
直到精气神三元合一,金丹蓬动,内生一点灵光,犹如妇人怀胎,胎成心跳!
此时入心动期。
心动期继续修炼。
精气神三元合一,不断深入!
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