唐绾马上点零头，“我已经瘦了十五斤了！不过从现在的情况来看，锻炼还是要继续的，不然会反弹的，到时候我这是十五斤肉就白减了！”
自从听唐绾要减肥，阮秋桐就开始研究减肥注意事项了，所以他自然知道减肥不是瘦下来就完事儿聊。
减肥的人，还要再坚持一段时间，省的刚减下来的体重再涨回去。
而这对于减肥的人来，也是相当考验意志力的一件事情。
“嗯，既然你还要减，那就继续吧！”阮秋桐点零头。
反正，他可以陪她一起。
而且这一个月来，在她的食补下，他的体重，倒是真的增加了。
虽然只有五斤，可是相较于以前那种怎么都胖不聊情况，已经好很多了。
最重要的是，他虽然体重上去了，可是体型看起来却还是和原来差不多，而且身上仔细摸摸的话，就会知道已经开始长出了结实的肌肉。
果然听唐绾的话好好锻炼是对的。
……
之后，两人又聊了一会儿，然后就挂了视频各自睡去。
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