刘禅没有叫苦，尽管他已经累得上气不接下气，但心里只有对自己的不满——这体格也太弱了，为何除了自己以外，庞会等人能轻松完成训练。
他抹去头上的汗珠，又攥紧拳头给自己打气。
“不行，我要继续跑。”
“跑完了就要先休息一阵，劳逸结合，才不会受伤。
下午在教室里有人给你们授课，午饭好好吃一顿吧。”
一听说下午不用在外面长跑，一群士族子弟终于眉开眼笑，
现在这时代名士都讲究一个风流气度，不争不抢，缓缓而行，要是都跟这些贱民一样汗流浃背的狂奔还不是被人笑话。
午饭时间，热气腾腾的饭食挨个摆在木桌上，赵昊对食品安全非常重视，把伙房都打扫的特别干净，倒是让人耳目一新。
“切，不就是汤饼和豆腐吗？居然还弄得这么隆重，哎，还有点肉，嘿，这些泥腿子有福了。”
这个年代所有的面食都叫饼，面条被称为汤饼。
雪白的面条能大量补充碳水化合物，而为了给众人补充蛋白质，赵昊也是想尽办法，
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