周扬的答案是，20分钟。
以丁飞现在的实力和体力，这差不多是丁飞的极限。
而且20分钟过后，丁飞需要最少2个小时的休息，精神力才会恢复到巅峰状态。
但是这是最后一场比赛，全力以赴的上就行了，打完比赛有的是时间休息。
……
本能状态，这不是一个可以随时进入，随时退出的状态，就算是强如周扬也不能。
整个中国，只有2-3个的选手可以做到随时进入，但是一旦进入，再放松下来退出状态，再想立即进入几乎是完全不可能的事情。
除非是对本能状态炉火纯青的选手，可惜的是，周扬还没达到这个级别。
进入本能状态，就像是精神沉入了一个海底。
越往下沉，越深。
海底有3道大门。
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