一连打了有二十分钟,中间一点没休息。
不管是首发还是替补,腿脚变慢,反应速度下降。
中国球员的体能一直都是一个问题。
2008年奥运会输给西班牙的一大原因,就是前面拼的凶,后面体力跟不上,被对手逆转翻盘。
08年那一届男篮已经是非常优秀的了,西班牙也是当年的亚军。
体能不仅仅是训练不刻苦的原因,还有训练不科学、日常比赛强度不够等多方面因素导致。
中国很多球员每天训练的时间并不短,但训练效率不够,没有科学的安排。
然后在赛季中,很多比赛强度一般,没有养成好的对抗习惯。
一旦到了国际大赛,遇到欧美强队,很快就会落入下风。
体能一下滑,防守跟不上,进攻动作不标准,怎么能打好球。
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