说真的，当初被弗雷泽的披风电得欲仙欲死，李良却还是明白训练的意义。
结果这个【基本投篮】训练，更加的奇怪，并不是某场比赛让他打，投中多少中距离就让他通过给他奖励。
他还是来到了那个训练馆，这次招待他的是一个白头发的白人老头，李良根本不认识他，感觉不是任何一个nba球员名宿。
然后在这个白头发老头的带领下，李良第一次从训练馆出去了！
原来这个训练馆是的门是可以开的，只不过李良自己一个人打不开而已。
跟着这个老头出来，李良才发现外面更为广大的世界——虽然是虚拟的。
有一个巨大的湖泊，在训练馆旁边还有其他体育训练中心。
这里就是一个山清水秀的模拟世界。
在这个模拟世界里，李良跟着这个白头发的老头进行各种训练。
跳绳，划船，踢球，打网球，游泳，甚至还有跳水……李良从十米跳台跳下去差点被吓醒。
各种项目学了个遍，就是没有让他摸篮球。
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