说白了，就是耗呗。
其实就和平时训练一样，有些技巧性的东西是需要费脑子讲方法的，有些东西就是要耗时间，忍受痛苦。
这【身体素质】的提升本质上就是折磨自己的。
在系统里受折磨，提升的要快很多，所以还是合算的。
李良深吸一口气，和坎普打了个招呼。
这是1996年最巅峰时期的肖恩-坎普，那一年他27岁，和佩顿一起带领超音速杀入了总决赛。
坎普在内线拥有无与伦比的冲击力，是暴力型内线的典型代表。
李良心想，自己的核心整体力量60多，就遇上坎普了，再往上提，估计要碰奥尼尔。
坎普不像弗雷泽那样屁话一堆，二话不说，开始进攻。
李良的任务很简单，就是面对面的硬抗！
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