李良小心翼翼的跟着卡尔-马龙练了一个小时。
生怕一个不注意，被马龙一肘子放翻在地。
虽然是系统，第二天醒来也会头疼的。
马龙的防守综合来说就是一个字，硬！
但硬归硬，却并不总是硬来，反而给了一些很实用的技巧。
而且有一点马龙也提到了，一定要防邓肯的内转身。
“不要给他直接冲入篮下，或者直面篮筐的机会。他胳膊太长，手感又很好，你以为防住了，给个空档他能把球甩进去。不过你需要队友的帮助……其实我开始的建议最好了，给他一脚，再来一肘，让他不敢攻你。如果能让他下场躺着，就最好不过了！”
马龙还是没有放弃自己的“暴力”防守想法。
李良听了这么一琢磨，觉得也许真的有那么点道理。
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