江枫“嘿嘿”一笑,把书收好,道:“逗你玩的,这本书上功夫太过高深了,你现在还参悟不了!这样,我先教你行气之法吧,悟性好的话,说不定一个月就能入门。”
“好!”杨蓉打起精神,道,“怎么行气?”
江枫爬到对面,指导杨蓉,让她盘膝坐在床上,抬头挺胸,双手平放、手心向上,道:“吸气!”
“嘶……”
杨蓉深吸一口。
“呼气!”
“噗……”
杨蓉再把气吐出去。
江枫道:“先练呼吸,让气息变得悠长,如果练到一分钟只有三次呼吸,就可以引导气体在经脉里流动了。”
“再然后呢?”杨蓉追问。
江枫道:“再然后,真气打通任督二脉,就可以称得上真正的修炼者了——九品武者!届时,你会发现自己的力量、速度,甚至是听觉、视觉,都会异于平常、得到很大提升!”
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