“因为你心里还装着一样东西，那就是你自己，你现在要做的就是摒弃自己，将自己从自己的意识里清除，意识就是意识，心就是心！”
“让你的心境只剩下水，让你从你的心境中消失！”
让我消失……
我不停重复着那句话，渐渐地我就发现我的身体渐渐地变成了透明色，我的身体真的融入了水中，那原本摇晃不止的水也是忽然又静止了。
我再也感觉不到呼吸困难，我已经感觉不到自己的存在，我能感觉到的就只有一样东西——水！
而这个水的世界里甚至没有时间的存在。
也不知道过了多久，我的灵台位置开始慢慢的积攒相气，同时我也从水中的世界中返回。
从那心境中出来，我感觉自己好像睡了几百年了一样，浑身的清爽无法形容，我感觉自己好像变成了另一个人。
而此时我已经开始升段了。
这次升段，我没有感觉到任何的痛处，一切都很平缓，我体内的相气凝聚更是平缓的很，这速度甚至还没有我平时打坐调息的时候快。
慢慢地我灵台位置聚集相气结束，我顺利地进阶地阶九段，于此同时我清楚地感觉到我的身体竟然散发出一股道香的味道。
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