按照白小飞的要求安排一切之后，满脸激动的安岳跑到了白小飞面前。
“把这个穿上。”
储物戒光芒一闪，两套全身型的沙袋重重地砸在了地上。
“今天上午你们的训练任务只有一个，绕着这个院子跑，但是并不是单纯地跑，你们要在跑动的过程中将静坐的状态融入进去，我知道这很难，不过并不是没办法做到。”
白小飞说着顿了顿，目光扫过安岳和阿陶。
“有异议么？”
面对白小飞的询问，阿陶和安岳对视一眼，然后同时朝着白小飞摇了摇头。
“没有就开始吧！”
ps三更送上，日常求票！兄弟们，至少别让我裸奔啊！裸奔伤心啊！
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