辟谷的时候，人体其实已经产生了一部分的变化，这个变化在肠道和肺部，肺部能通过灵气的作用，把肺部的二氧化碳重新转化成氧气，所以辟谷后，修士就不太需要氧气，几天不呼吸都死不掉。
而肠道更是直接失去了作用，灵气能通过毛孔进入身体，取代食物所产生的能量，无需再进食也能活下去。
但是这种变化只限于肺和肠道，别的地方还是保持着原来的功能。而
现在，这种循环建立后，血管慢慢的失去了原本的作用，它原本是运送氧气的，现在灵力直接在它里面流通，并不需要血红细胞运送。血
红细胞失去了作用，慢慢的就不需要了，造血干细胞不再产生血红细胞，血管运行的是灵力，血管壁慢慢的变得和正常血管不一样，肝胆脑干等等，也产生了奇妙的变化。
整个变化非常的漫长，从脑干到骨髓，每一个地方的细微变化，都对别的器官产生影响，必须进行微调才能继续进行下一步。按
照这种变化进行下去，最后身体很有可能会形成一个以金丹为核心的能量循环，到时无论失去身体的哪一部分，就算只剩下一个上半身能量循环也不会中断，只要这种循环不中断，所有的细胞都会不断的新陈代谢，不再需要担心细胞的衰老而死亡。
这岂不就是永生的元婴了？原
本元婴是这个意思，金丹成核心，能量循环建立，自动自主，就像婴儿一样具备本能。
叶礼顿时明白了那些元婴老祖们为什么无法描述了，他们根本没有能量循环的概念，也不懂器官和各种激素和酶的作用，根本不知道这种建立有什么意义，自然没办法清晰的描述出关键来。
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