＂鸡步的要领，在于重心要放在尾椎上，这叫做＇单重＇。＂
＂重心放在尾椎上，一坐腰就发力行动了。＂
武光想起，之前学短打，也是坐腰，但和郑顺礼这种灵活的方法相比，就美中不足了。
＂会了单重，又能多出一势猴蹲身，鸡立是上拔身体，反过来下落就是猴蹲。＂
＂猴蹲是顾闪之法，敌人打来，手臂往往上抬，下面往往有空处，所以要往下蹲。＂
郑顺礼又做示范，让武光打来，自己一蹲就入身，身法快如闪电，一下就贴上了，武光根本看不清。
但是武光看出，这样的入身法，原理和之前自己学的＂肩顶敌人腋下＂是一样的，但是灵活多了。
郑顺礼说：＂这是蹲而入身，还有蹲而转身。转身是我位置不变，但身体方向变向面向左右斜前方，用来破三角步的一种方式。即如果对方绕我侧面，我直接转一下将身体对着他，脚不必动。＂
＂这个方法短打里常见，就是一般人说的＇左右旋＇，但我们有我们的特点。＂
＂猴蹲还有蹲而闪，一坐下就闪。＂
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