再一次，他走上了刀山中，在刀刃旋风切割之下，他的皮肤，筋肉，血管，甚至是在肚中的脏腑，都在承受无比巨大的疼痛。
但是这些疼痛，王三年知道只是暂时的，这只是刀刃在磨练他的身体，让他身体如同生铁一般不断经过炉火的锻炼从而成为像钢铁那般坚固。
火海呢，燃烧的是他的灵魂。虽然疼痛的睚眦目裂，虽然疼痛的手指紧紧捂住拳头鲜血直流，但是每每那燃烧过后，他的精神敏锐程度得到大幅度提升，王三年就觉得这些都值了。
用痛苦换来力量，换来了体质的增强和灵魂的升
华，王三年觉得完全值了！
这就般，他每天都在这刀山火海当中，锤炼自己的身体和灵魂。从早上八点，到晚上五点。
这一天，他在回家的路上，看到了一个小溪里面有许多的花鱼。他不禁心中喜悦，他在那小溪里面，捉了几条，带回了白云居。
然后他拿到厨房中，开始做鱼头汤。这也是他一时心血来潮。小时候，父母常在外面劳作，很晚才回来，他为了减轻父母的负担，便会做好一桌饭，等着父母回来吃。
以前他在村子里面也有许多花鱼，这鱼头汤是他最喜欢做的一道菜。现在他也想做着鱼头汤孝敬师傅师伯。
除了这鱼头汤之外，王三年还炒了其他几个小菜，都是以前常炒家常小菜。
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