开筋骨可不是单纯的拉伸，而是一边拉伸一边将灵力通过穴道打入经脉，助其拓展经脉、增加韧性。好处是显而易见的，但坏处也是非常明显的非常非常非常地疼qq
被六只小布人按在地上开筋骨的云冲直接哭得飙泪。
飚着飚着，他居然还升了一级。
他的天赋系统还给他发了恭贺消息。
恩师咸鱼真人为少侠进行一次ssr级别锻体训练，修为1万
恭喜少侠等级提升至15级
师徒同心，其利断金，师徒值10点
升级带来的灵力沸腾、拓展经脉带来的剧痛以及拉伸筋骨带来的酸爽，混合成了不可言说。
“师弟啊，要不咬着点东西”
戚水少年看不下去，决定帮一把手。
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