小小书屋 > 网游竞技 > 网游竞技 > > 第二十二章 揭秘 (2 / 5)
        “我?呵呵,我也很少这么早起。”常凌云回道。

        没用多长时间,两人就下到了大操场上,空旷的操场上只有寥寥的几个学生在晨练,由于现在还有些晨雾,所以能见度并不高。

        “你看那个是谁?”常凌云突然朝操场百米线附近一指。

        “楚迟!”循着常凌云指的方向看去,赵祈伟表情立即大变。

        “不可否认,楚迟身上有很多缺点,甚至于就是一个问题学生,那种让老师、教练头疼的球员。球场上他骄傲跋扈,球场下却又散漫而无记录性。但他却是我见过的极少数拥有着极高天赋同时异常勤奋的球员。每天早上他都准时5点起床开始一天的训练,当所有人还在被窝中的时候,他已经开始百米冲刺、变向变速的折返跑,当所有人刚刚起床洗刷的时候,他正在训练馆中完成每天雷打不动的200次投篮。当人们正在享受早餐的时候,他已经拖着疲惫的身体结束早上的训练了。人们只看到了他在球场上的风光无限,却有几人能够发现他为此付出的汗水。

        你应该听说过NBA巨星科比的666魔鬼训练法吧。虽然现在的楚迟的训练还达不到那种水平,但也是越来越接近了。他用每天超过600次的各种投篮练习手感准度,用每天超过100次的变速变向折返跑来锻炼他身体的灵活度,每天超过一个小时的练身房训练而锻造他强壮而又不失去灵活的体魄,等等。祈伟,你自问能做到么?”望着不远处一次次来回冲刺的身影,常凌云的神色很是庄重。

        “我能。”赵祈伟多么想这么向教练吼出来,但一种莫名的情绪却最终阻止了他的冲动。

        “呵呵,当然今天给你说这么多,可不是让你模仿楚迟的训练,在训练上要严格按照个人体质制定,同样的训练方法,科比成了现在NBA的第一人,而中国的胡卫东,却练废了。”常凌云提醒道。

        赵祈伟默然,如果按照教练说的,对于楚迟的训练,他认为自己也能做到,但至于能坚持多久,即使是他自己都没有底。对楚迟第一次产生了一种奇怪的情绪。

        “好了,走吧,别让那家伙发现了。大周末的让你起这么早,我请你吃早餐。”常凌云突然展颜对赵祈伟说道。

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