昨天的比赛让陈默透支了体力，所以他比平时多睡了几个小时。醒来的时候，家里只有他，和两条冲他摇尾巴的狗。
洗漱之后，吃完早餐，陈默坐在床上，想着昨天的比赛。
最令他在意的是自己的体能，好笑的是，以前陈默一直以为自己的体力已经很不错了，昨天却把这个缺点彻底暴露出来。
记得，在读小学的时候，他也遇到过体能不足的问题。
后来…他在回忆当时解决的方法。
他想起来了，后来他开始每天跑步，每天跑三五千米，几个月后，他的体能显著增长了。
然后，从今天开始，双休日的早晨，在陈默的家附近都能看到一个跑步的少年，而在学校的第二节下课时间，也能在操场看到他。
“唰！”
今天放学，陈默没有留在学校和向龙他们一起打球，而是在自己以前经常去的球场自己练起了球。
托起球，他想起了白文轩那天的后仰跳投。
如果我能学会后仰跳投的话…他想到这，刻意的向后跳起，在空中，他感觉很别扭，把球拨了出去，虽然投进，但这显然不是他想要的那种感觉，并不是在空中往后靠就叫后仰，他又在回想白文轩的后仰跳投。
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