否则夸大对方的缺点，甚至子虚乌有，就变成了栽赃和恶意的攻击。
赞美和批评都应当是真挚的，只有真挚的东西才是客观的评价，这样的评价有助于帮助对方认知自己，这个时候我们才说赞美和批评是有助益的行为。
善意来自真诚。
防卫和抵制批评。
当我们被人批评的时候，总是会产生不太好的感觉，或多或少都有一些。
忠言逆耳这句老话，说的就是这个道理。人为什么不喜欢被人批评呢？
因为人不会跟自己过意不去，人甚至还会得过且过，不仅仅在行动上，就是在思想上人也是有惰性的，这个惰性导致人拒绝反思自己，马马虎虎地混吃等死。
所以当人被人批评的时候，也不见得就立刻反思自己，他会首先处于一种防卫的状态，因为对于思想上有惰性的人来说任何批评无异于是一种恶意攻击。
只要抱有这种想法，就很容易屏蔽指责自己的信息，谁的批评哪怕是最有道理的客观指出的批评都不会被听进去。
倘若还用狭隘的心态去理解对方的批评，就容易认为对方是在攻击自己，这时候一场骂战看起来很难避免。
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