(4)、做些集中注意力的训练
中国年轻的数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力。
这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。
在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。
研究表明:7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。
你可以自己多制做几张这样的训练表,每天训练一遍,相信你的注意力水平一定会逐步提高。
干任何事时,脑中只能想这件事忘掉其它所有的一切与此无关的事,将自己的全身所有思维,所有精力,所有心集于此事。
注意力的集中作为一种特殊的素质和能力,需要通过训练来获得。
第八轮,李铁如对垒老毕,本局结果间接决定着个人冠军的归属。
李铁如若胜,老毕就基本也没戏了,几乎等于保送王铁志登上冠军宝座。
老毕若赢,大概最后将与李铁志比较小分高低,目前不知道二人谁小分更高。
The content is not finished, continue reading on the next page