三个阶段，前两个肯定是最后一个要好，从观众的脸色看就知道了，但半睡半醒和睡觉哪个裨益更大……见仁见智。
感谢之舞倒是挺适合失眠患者和狂躁症等精神疾病患者的呢。
黑铎打了个哈欠，他也有点想睡了，可晚上还要夜训，不能拖。
真羡慕他们，看完感谢之舞就能回去睡个好觉，第二天精神满满地起床。
……
次日。
黑铎坐在床上，感受着身体内勃发的力量，微微一笑。
“这铃声持续的时间还挺久的？”
昨天的夜训依旧折腾到了半夜十点多，入眠之后却依旧到头就睡了。
平常的话，少说也要等个半小时。
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