刷刷刷。
助理一下子全部消失，关灯关门，门上的摄像头重新被打开。
“铃铃铃——”安静的宿舍里响起闹钟声，新的一天开始了。
“起床啦！”大门也被敲响，工作人员在外面喊：“快开门，六点半就得到食堂，七点半就要在操场集合做新人培训了！”
宿舍里，众人假装被惊醒，开始了观众喜闻乐见的鸡飞狗跳的一天。
节目录制第一天，瑞和假装被吵醒，飞快地换衣服。衣服是消防员制服，他也没有化妆，只在洗脸后擦了点护肤霜放防干风，很快他们就赶着去食堂吃饭，真的可以说是狂奔。
扛摄像机的工作人员体力比他们好，根本不带喘的。吴旭陇很有综艺感，边跑还边夸张地说：“哇你扛着摄像机都不重的吗？有没有把我拍得重影了？”
摄像师说：“放心，没有把你晃重影，不过晃了三重而已。”
跑到食堂之后，吃早饭吃一半，女嘉宾也过来了，以瑞和的眼光看似乎没化妆，奔跑之后脸上带出红晕，看起来青春活力又漂亮。
“哎呀我们来吃了，还有饭吃吗？”池瑶探头看，然后看到了瑞和，“咦我觉得你有一点眼熟哎，我们是不是合作过？”
瑞和点头：“我在《宋词》里也有出演。”
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