九月二十一号，《消防英雄》综艺节目开始录制。
嘉宾有四男四女，除了瑞和，男嘉宾还有当红小生吴旭陇，偶像歌手朱维光，老牌演员谢呈铠。女嘉宾则有小花杨舒，凭借着《宋词》十六皇子妃和与夏明耀的“双耀”c而热度不减，晋升准小花行列的池瑶，老牌歌手翟苏荷，选秀歌手欧阳熏。
很明显是青年和中年的搭配，并且名气有大小之分，能够吸引到足够的粉丝流量，又不会因为主角太多的喧宾夺主。
本节目是东旭台和青柠市当地的消防部门合作策划的，节目录制的前一天晚上，瑞和就坐上节目组的车——和其他三个男嘉宾同车，一起前往消防员宿舍楼。
跟车拍摄的有两个工作人员，一个负责拍，一个负责搭话。比如车刚开，一个工作人员就在镜头后活跃气氛：“哇现在是晚上十点，我们正要送四位男嘉宾到消防员宿舍去，明天就正式上班啦，大家紧张不紧张？”
吴旭陇笑着说：“很紧张，说实话为了这次录节目，我特地健身了半个月，希望节目过程中不至于搬不动消防器材。”
朱维光也不甘落后：“我特地补习了几天，如果录节目的时候说错什么常识，大家千万别笑话我啊。”
年纪最大的谢呈铠看着很和气，闻言笑着说：“我是什么都不懂的，你们年轻人一定要照顾我这个老年人呐。”
镜头给到了瑞和，瑞和说：“我记得谢哥十年前拍过一部《烈火赞歌》，在里面饰演的就是消防战士，这次录节目谢哥才一定要关照我们呢。”
镜头里，四个男嘉宾一片和乐，笑声不断，看着似乎已经是好兄弟了。
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