整理完食物之后，叶曦就开始实验起这个身体的状态。
这一动，就发现自己现在这个身体弱的不像话。
弱说的是体质，只是简单运动一下，就累得气喘吁吁的，这样的情况，恐怕一出去就完蛋了。
所以还真的得训练一下。
在屋里训练个十天，体力上会有一定的进步。
叶曦这个时候开始庆幸自己第一个世界的军校生活了。
这不，马上就在这个世界派上用场了！
说做就做，叶曦第一时间就在屋里开始了训练。
一个小时后，叶曦已经气喘吁吁，小小的喝了一口水之后，开始给自己做恢复性训练，一会儿后，再开始了重复的锻炼。
就这样，叶曦度过了末世的第一天。
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