没人知道,这些年高庄主最大的心愿就是吃得饱饱的。
可是他不敢,因为只进不出,肚子装不下。
“嗯,你的身体得好好保养了。”人到中年,保养至上。
怎么个保养法,艾香又教了他一些养生的办法。
“养生之前行祛湿。”艾香道:“湿气重了容易让人旧病复发或加重。”
高庄主不以为然,他又没长年累月的在水里泡,怎么就有湿气了。
“温气离我们并不远,天冷、熬夜、饮食生冷、喝酒、久坐少动都会加重人体湿气的。”艾香道:“如
果我没说错的话,你当是极好饮酒的。”
这简直就是一个神算子。
高庄主这一刻很想知道主子是不是什么都懂啊。
“这很简单,你的舌苔厚腻,知体边缘有锯齿;而且你便秘…”艾香说到这儿笑了:“总之,你得注意一下身体,温气乃万病之源,在致病的六淫邪气中,风寒暑湿燥火,最怕的就是湿邪…。”
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