再往下，则需要逐渐打开气孔、抵抗这股恐怖的压力。
过程中也会偶尔遇见一些体型巨大的深海生物，比如抹香鲸、大王乌贼之类。
可能是荀缺散发出的气息太过惊悚，这些巨型生物一靠近周围五公里左右、就会立刻扭头逃跑；更别谈对他发起攻击。
等到进入海沟之内、深度十公里以下的区域，大型生物几乎销声匿迹。这里的环境已经不适合生物生存，除了一些磷虾和叫不出名字的小怪鱼、再也见不到任何活着的东西。
将锻炼区域选在一处海底火山旁，这座火山虽然暂时没有喷发、但还是向外冒着滚滚浓烟，导致周围温度达到了一百摄氏度以上、海水已经是超临界状态。
因为市面上出售的潜水氧气供应设备、都承受不了100兆帕以上的压力，所以荀缺所需要的氧气、只能靠肺部供应!
每一次换气，之后大概可以闭气两个小时以上；下潜和上升共花费半个小时，中间留下一个半小时的海底锻炼时间。
肺部传来轻微气闷感，这是身体即将到达极限的预兆；荀缺收起体型巨大的锻炼器材，开始快速上升。
下潜时会感到由外而内的压迫感，上升时则是有一种有内而外的鼓胀感。
如果是普通生物，如此快速地上升、恐怕身体会直接爆炸!
因为马里亚纳海沟正好位于经济发达的繁荣区旁，来往船只并不少。无论是战舰、货轮、还是游轮，都会出现在这片区域内。
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