为了方便日常锻炼，荀缺特地将每一个铃片的重量限定在五百公斤；地球上顶级大力士的极限，大概也是在一千斤左右。
保持在可以无限制维持的“缠”的状态下，凭借着气的增幅、他大概可以举起六吨左右的重物。
扩大气孔后，最大程度地刺激“气”的释放；也就是维持在“练”的状态。在这种状态下，体能会快速消耗；荀缺曾有过测试，以自己目前的气量、最多维持一个小时“练”的状态。
而在“练”的状态下，自己的力量则来到了十吨关卡；再往上添加重量、吃力感便会极具增加，气的消耗也会突然飙升。
在原著中，经过比司吉的特训、主角二人组可以维持三小时的“练”。即使如此，主角二人组依旧败在了一流猎人弟子的手中。
按照这个标准估计，将猎人世界中念能力者的实力、由高到低分为：超一流、一流、二流、三流、不入流。
那么、“维持三个小时的‘练’”，差不多就是达到二流高手的标准。
而天空竞技场的楼主之中，不可能全部都是一流高手、肯定也存在着拥有二流左右实力的楼主。
以此类推，在维持“练”的时间、可以达到三个小时之前；荀缺都不打算去挑战任何一名楼主。
差不多将最后一丝气量榨干，周身顿时传来一阵脱力感；但是在荀缺的控制之下，这股感觉并没有达到影响正常行动的地步；并且凭借着念能力者恐怖的体质，大概只需要半个小时左右、就可以恢复到最低战斗限度。
走出训练室后，客厅中显眼的木箱、顿时吸引了荀缺的注意力：“终于送到了。”
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