小小书屋 > 历史·时空 > 历史 > > 第206章 睡功 (1 / 3)
        杨清心笑道:“丫丫,你能感觉到他们的存在?”

        丫丫说:“嗯,我能感觉到,可是还是看不见!不知道他们发生了什么事,就哭的这样伤心!是不是也死了爹娘和奶奶!”

        杨清心搂着丫丫说:“丫丫,你想不想学睡功?”

        丫丫说:“爹爹我不知道睡功是什么功?”

        杨清心笑道:“就像爹爹这样,睡在这里,就躺着就可以修行的一种功!”

        丫丫说:“修了这种功能干什么?”

        杨清心笑道:“能当神仙,能修道,找到大道就会知道爹娘和奶奶的死去,都去了哪里?还知道生命的生生不息!”

        丫丫高兴道:“那我要学,爹爹教我?”

        杨清心笑道:“首先你要像爹爹这样躺下来……”

        修炼睡功,需要预备一间密不透风,清静于燥的卧室;要有一张铺盖舒适而柔软的床,和高约二寸的睡枕。每日练功前要宽衣解带,女性还要散发披肩;以使浑身舒畅,无为无欲,毫无束身之感。然后方可按照下列练功步骤和练功要领进行修炼。

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