杰乐思走到宽大的阳台，寻思着该怎么有效地把那些精纯的能量化为自身的实力。胡乱做些运动是最没效率的，那真正能让自己的体质变强的手段有哪些？
“麻蛋，哥有宗师徽章，有宗师的心得和经验，按照前人的引导来做不就行了？”
外炼体魄，内修筋脉，武侠世界里的宗师级强者对此可谓了然于胸，熟门熟路！能倾听他们的指导，定然让人有种醍醐灌顶，甘露洒心的感觉！
杰乐思排除杂念，在“宗师徽章”的引导下，沉浸在一种玄之又玄的状态之中。
“剑术宗师”里罗列的名字有很多，让人第一眼就注意到的便是独孤求败！
“防御宗师”里罗列的名字有很多，最让人感到惊讶的便是达摩祖师！
“格斗宗师”里罗列的名字有很多，但让人再次感到惊讶的便是达摩祖师！
难道是因为达摩祖师的《少林七十二绝技》？
杰乐思甩甩头，不去探究那些次元壁都阻挡不了的存在！
摒弃杂念。杰乐思确定首先要学的自然是改善体质的功法，《洗髓经》和《易筋经》；接着便是内功心法，《降龙伏象功》、《金刚不坏体神功》、《少阳神功》和《达摩闭息功》；然后便是增强体质的功法，《铁布衫》和《金钟罩》；最后便是身法，《蜻蜓点水轻功提纵术》和《大挪移身法》！
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