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这才是刚刚放了天光，连日头都还没有出现的时候。
只瞧见花家军的士兵已经出了营帐。在校场上，纷纷盘坐，做出了吐纳的之气。
这是在养生，还是在练兵？
然而这一坐就是到日头放光开始。
花木兰方才率领全军开始了跟普通人没有区别的日常训练。
所以在外人看来，她的那一套完全是故弄玄虚。
但拓跋焘却明白——
她的那一套使得她手下的士兵跟别人不一样。
盘坐吐纳，实则是一种养心的过程。
战场杀敌，心境极其重要。
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