岳锋洗漱，换好衣服，吃早餐。
阿刁告诉岳锋，阿妈的病好了一半，应该很快就会好的。
岳锋好奇地问“阿刁，弟弟呢？”
阿刁不好意思，道“他吃撑着了，起不了床。”
康大叔道“可怜的孩子，以前饿坏了，瘦得青稞杆。”
岳锋笑道“阿刁，你想弟弟成为男子汉，雪山上的勇士吗？”
阿刁欣喜地说“我想，什么时候都想。”
岳锋正色道“很简单，你每让他围着这片草坡奔跑，第一个月跑三圈，不跑不能吃饭。每个月增加一圈，跑完一年，他绝对会成为最健壮的勇士。阿刁，你做得到吗？”
阿刁坚定地说“做得到。这是使者说的话，他一定会听。”
岳锋沉吟一下，道“让他吃好休息好一个月，才开始训练。”
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