三千年的岁月很久远了，很多人族的强者都活不了那么久，更别说是与其同处于一个时代了。
武道修炼，达到天罡境，寿命可达到三百年左右。
达到涅槃境，可以达到五百年左右。
但若要更进一步，活得更久，就必须不断的涅槃。
涅槃境有十重，每涅槃一次，就会踏入下一重，同时寿命提升五百年。
也就是说，将涅槃境修炼到十重圆满的人，可以拥有五千年的寿命，才有可能活的了这么久。
但从古至今，能将涅槃境修行圆满的人，却极少极少。
更多的人，大多是涅槃三重境以下，便不具备继续涅槃的能力，不然就会身死道消。
“陆乞丐？”秦族圣主脸色阴沉，语气冰寒。
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