朔灵境，其实主要修炼在于经脉，至少需要将身体的十二经脉打通，至于奇经八脉，则需要具体看所修炼的功法是否有此需求。有时候，修炼一些武技或秘法也许到打通特定的经脉，所以这些虽未强求，但也子啊很多时候关乎着实力，前提是要有这些强大的功法、武技和秘法。
打通经脉是朔灵境的基础层次，之上还有一重必要的层次——纳灵，就是不断地让自己体内的气血之力和外界游离的散乱能量结合，形成属于自己特性的能量，也就是后来修炼出来的真元之力。
通脉、纳灵，四字便可以概括朔灵境的修炼内容。
江护将这些同老白详细讲了一通，便又回到自己的房间。至于为什么不合老白一起修炼？武道修炼最忌讳的就是有外人干扰，很容易就走火入魔，身体出岔子……除了双修大道，很少有人会和旁人一起修炼的，至亲之人都很少。
……
如此三天的修炼，江护将全身除了右手臂和脑袋外的所有骨骼都锤炼得骨髓通透，头骨因为那里太复杂，在低境界时不能轻易涉及，而右手臂则是因为依旧在损伤状态，经脉损坏，一旦将气血之力灌注过去，就有一种血肉撕裂的剧痛出现。
无奈之下，江护只得放弃对右手臂骨的锤炼。他估摸这自己这手臂上的伤势，短期之内是好不了的，所以也不追求完美锤炼骨骼。
毕竟，十之八九的修炼者会在搬血境的时候达到全身骨髓通透，不过能最终能达到命纹境、密命胎境的又有几何？虽然这确实影响以后，特别是朔灵境的修炼，但是有着命胎境眼界的江护，并没有太在意。而且他也有不少办法能在以后弥补这种缺陷。所以没有多做犹豫，江护开始尝试着突破朔灵境。
要说从搬血境突破到朔灵境，其实并没有难的瓶颈限制，只不过有需要用气血之力在体内构建一个紧罗密布的网络，这些网络犹如内在的防护结界，能够对侵入体内的各种异毒或特异能量等有一定的防护防护消除作用。
当然，这个循环往复的气血网络并不是很容易就能建立的，不但要求一次性就建立好，而且要求能够循环往复，所以对心神力和气血之力的总量有极高的要求。当然，有一篇构建气血网络的法门是必不可少的……
江护所修炼的正是百川合毒功，这是一门达到五转层次的功法，自然拥有其独特的气血网络构建法门。
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