“拳怕少壮。这样持续打下去，老朽必然会失败。就到这里如何？”程颢颐笑道。
姜军自无不允。两人便放开了手臂。
程小灵一见爷爷也奈何不了姜军，不觉惊奇得很，一双美眸中异彩连连。
靠近中午，程颢颐约姜军中午到门口的一家星巴克吃饭。
程颢颐和姜军一老一少，谈兴甚浓。
“太极拳的攻击与防守是密不可分的，防守就是进攻的开始，而进攻又包含着防守的动作。粘即是走，走即是粘。阴不离阳，阳不离阴，阴阳相济。”程大师介绍说。他对姜军的天钧造化功也颇感兴趣。
“内家拳颇有相通之处。粘即是走，走即是粘。阴不离阳，阳不离阴，阴阳相济，这些本来是太极拳的诀窍，跟天钧造化功也可以说是异曲同工。”
从程颢颐的言谈中，姜军知道，程大师师承太极名家陈照堂。而且，巧的是，程大师跟宁都也颇有渊源。
“上个世纪60年代初，陈照堂先生来到宁都教拳。当时年仅30多岁的陈师傅艺高人胆大，在宁都市体育馆，不少武术界名流均被他松活弹抖、刚柔相济的拳架所折服。可以说，那个时候的陈照堂代表了陈式太极拳发展历史上的最高峰。老朽当年年轻气盛，在上海习八卦掌形意拳，但跟陈照堂师傅较量后，便迷上了陈式太极拳，随之追随终身。先后陪陈师傅去上海、杭州等地教拳，担任助教。陈照堂先生去世后，国内形势不明，老朽只好远渡重洋，来到美国教拳。”程颢颐陷入了深深的回忆之中。
程小灵去换了一套衣服，出来后让姜军眼前一亮。这个小妮子今年刚刚进入加州大学伯克利分校学习。由于常年锻炼，可以说是身材高挑，凹凸有致，而且动作很具有运动美感。在金州勇士队到学校选拔啦啦队员的时候，她以极大的优势被选中了。
【This chapter is finished reading】