陈锋站在三分线外，也没有多少准备动作，手腕一抖，球从指尖飞出，唰的一声洞穿篮网，扬起一片白浪。
一次次出手，一次次命中，又一次次重来，如此循环。
一直到投进两百个三分球，陈锋才停下，这还只是他早上的训练量，不算球队的训练和晚上的训练。
当然，早上的训练也并不仅仅只是三分，还有中投、上篮、抛投、控球、速度、力量、爆发力、防守等等
这些全部算下来，光是早上的训练就要两个多小时。
小猛和余谦也在一边训练，小猛的训练强度要小一些，余谦的训练强度却不小，比陈锋只差一点点，远超小猛。
一番训练之后，小猛累得大喘气，扶着膝盖对余谦道：“学长，你都这么厉害了，怎么还练得这么拼命啊？”
“我算什么厉害？”余谦笑笑，冲陈锋抬了抬下巴，道：“诺，陈锋才是厉害。你看看他，不一样这么拼。我才单S级，还只是速度突破到S级，陈锋已经是双S级了，不是也还不满足吗。”
“呵”小猛苦笑，郁闷道：“我终于知道为什么和你们比差距这么大了，你们还好，至少也是单S级，我还只是A级呢。哎，也不知道什么时候才能够突破到S级，一点感觉也没有。”
这时候，陈锋停下，走了过来。
他虽然在训练，但也听到了小猛和余谦的话，拍拍小猛胳膊，笑道：“不用着急，放轻松一点，你越是着急，反而越是不能突破。这本身就需要积累，等你积累足够了，自然就突破了。”
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